There are no translations available. 682 Įsijunk radiją. Ši meditacija padeda pašalinti rūpesčius. Atsisėsk patogiai ir sutelk dėmesį į jausmus, kurie tave jaudina.Įjunk vieną iš tų jausmų kaip radijo stotį.Žinodamas šį jausmą arba daryk ką nors arba nieko. Tęsk taip su kiekvienu pergyvenimu. Visus išsiaiškinęs ir atsikratęs, pereik į mintis užpildančią tylą. |