Kortų Meniu
Būrimų Narystės Meniu
Mėnulio fazė
JSnowfall
snow by
1000 ir 1 Meditacija
| 334 Paleisk neigiamybes Užsimerk ir sutelk dėmesį į kvėpavimą. Kai įkvepi, įsivaizduok , kad balta šviesa srūva pro nosį, kol užpildo tavo esybę. Kai iškvepi, įsivaizduok visas neigiamas mintis ir skausmą keliančią emocijas einančias pro tavo nosį nešvaria srove. Išlaikyk šią būseną, kol kvėpuoji. |
