Kortų Meniu
Būrimų Narystės Meniu
Mėnulio fazė
JSnowfall
snow by
1000 ir 1 Meditacija
There are no translations available. 341 Medituojantis masažas Atlik prieš meditaciją, kas padės tau sumažinti įtampą, palengvins sėdėjimą medituojant. Patogiai atsisėsk ir užsimerk. Įsivaizduok, kad kažkas masažuoja tau pečius. Jausk, kaip pečiai atsipalaiduoja. Dabar įsivaizduok, kad masažistas atpalaiduoja visą tavo kūną. Tęsk , kol atsipalaiduosi ir tau palengvės. |
|
There are no translations available. Norėdami tiksliai suprasti sapno reikšmę, reikėtų turėti sapnų dienoraštį, kuriame rašytumėte atsimenamus sapnus. Geriausia, kad juos užsirašytumėte iš karto vos tik nubudę. Ne tik įdomus, bet ir naudingas dienoraštis virs po kurio laiko, kuomet tyrinėdami savo sapnus pažinsime save patys ir iš naujo susidursime su sapnuose regėtais veikėjais bei situacijomis. Tai duos nenusakomai teigiamą patirtį, kuriant save, kaip tvirtesnę, sąmoningesnę asmenybę. Supratę savo sąmonės gelmes drąsia koja žengsime į naują dvasinį lygmenį. Kuomet jau imatės nagrinėti savo sapnų dienoraščio sapnus, dažnai išvysite ryškiausius simbolius, daiktus ar žodžius, kurie jūsų manymų sapnuose tampa svarbiausi. Jų reikšmių ir ieškokite. |
