Kortų Meniu
Būrimų Narystės Meniu
Mėnulio fazė
JSnowfall
snow by
1000 ir 1 Meditacija
| 859 Virš laiko. Išbandyk šią meditaciją, kad suvoktum laiko karalystę. Pradėk stebėdamas minčių tėkmę tavo sąmonėje. Atkreipk dėmesį į tarpus tarp minčių, kol tarpai pradės plėstis. Bandyk perkelti suvokimą tarp minčių ir tarpų.Kai tai darai, pajausk, kaip mintys lėtėja. Atlik šį pratimą kiekvieną dieną po 5 min.Su laiku tu retkarčiais pajausi visišką ramybę nejausdamas laiko. |
R
